Yerkes & Dodson — Kaygı ve Performans Yasası
Performans, uyarılma (kaygı/heyecan) düzeyiyle ters-U ilişkisi gösterir: çok düşük uyarılma isteksizlik, çok yüksek uyarılma ise panik yaratır; en iyi performans orta düzeydedir. Sınav kaygısı yönetiminin bilimsel temelidir.
Araştırmanın Amacı
Uyarılma ya da güdülenme düzeyinin performansı nasıl etkilediğini ve daha fazla uyarılmanın her zaman daha iyi sonuç verip vermediğini araştırmak istediler.
Yöntem
Farelerle yaptıkları öğrenme deneylerinde görevi farklı şiddetlerde uyaranlarla (uyarılma düzeyiyle) eşleştirdiler ve öğrenme performansını ölçtüler. Görev zorluğunu da değiştirerek etkiyi incelediler.
Bulgular
Performansın uyarılmayla ters-U biçiminde ilişkili olduğunu buldular: çok düşük uyarılma yetersiz, çok yüksek uyarılma ise bozucu etki yaptı; en iyi performans orta düzeyde ortaya çıktı. Ayrıca zor görevlerde en uygun uyarılma düzeyinin daha düşük olduğunu gösterdiler.
Yorum ve Bugüne Etkisi
Biraz heyecanın performansı artırdığını ama aşırı kaygının onu bozduğunu ortaya koyar; sınav kaygısı yönetiminin bilimsel temelidir. Öğrencinin kaygısını tümüyle yok etmeye değil, onu uygun bir düzeyde tutmaya çalışmasının daha gerçekçi olduğunu düşündürür.